Was meinen Sie?

Ist jemand, der täglich seiner Arbeit nachgeht, aber zutiefst unglücklich dabei ist, krank oder gesund?  

Oder jemand, der das Gefühl hat, eine unerträgliche Situation im privaten Bereich nicht mehr aushalten zu können und nicht mehr weiter weiss, krank oder gesund?

Bin ich, wenn ich schon seit Jahren keine Träne mehr geweint habe oder mich ausgebrannt und leer fühle, krank oder gesund?

Schon die paar Fragen zeigen, wie schwierig es ist, eine Grenze zwischen dem was wir als krank oder gesund empfinden, zu ziehen. Maßgeblich dabei ist immer der Leidensdruck des einzelnen Menschen.

Beinahe jeder von uns kommt in seinem Leben in Situationen, die ihn an seine Grenzen bringen, die Fragen aufwerfen und für die es keinen Ausweg zu geben scheint. 

Manchmal machen wir es uns schlichtweg selbst schwer, stehen uns im Weg und wissen das auch. Oft leiden auch Freunde und Angehörige, besonders Partner und Kinder darunter.

• Sie werden durch mangelndes Selbstvertrauen davon abgehalten wird, Chancen wahrzunehmen,

• Sie stecken in einer Trennung und haben völlig den Boden unter den Füßen verloren,

• Sie sind schüchtern und verpassen so Gelegenheiten zu neuen Freundschaften und Beziehungen,

• Sie leiden unter Ängsten und Sorgen, die mit realen Gefahren nicht ausreichend zu erklären sind, das Leben aber zunehmend einengen,

• Sie haben ihre Lebensfreude verloren und ziehen sich ohne Grund zurück,

• Sie können sich trotz bester Vorsätze nicht überwinden, notwendige Arbeiten zu erledigen,

• Sie haben körperlichen Beschwerden oder Schmerzen, für die keine körperliche Ursache gefunden wurde,

• Sie verspüren einen innerlichen Zwang, bestimmte Handlungen oder Gedanken sinnlos oft zu wiederholen
  (z. B. kontrollieren, ob der Herd ausgeschaltet ist),

• Sie leiden unter Schlafstörungen

• Ihr Essverhalten nimmt ein gesundheitsgefährdendes Ausmass an,

• Sie können konkrete Erlebnisse wie erfahrene Gewalt, den Verlust geliebter Menschen, Trennung, Verlust von Arbeit oder Gesundheit nicht alleine verarbeiten.

Krisen können zu Motivationsverlust, inneren Blockaden

oder Gefühlen der Hilflosigkeit, Traurigkeit oder Unzufriedenheit führen. 

Ich sehe mich als  „Wegbegleiterin“,  die vorübergehend in Ihr Leben tritt, damit Sie später Ihren Weg wieder alleine gehen können. Im Mittelpunkt stehen Sie, als Mensch, und die Verbesserung Ihrer Lebensqualität.